Perineo Segnali di Pericolo, come capire se c'è un problema
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Perineo: valutare i segnali di pericolo

Segnali di attenzione: i sintomi da tenere sotto controllo per valutare il proprio perineo. Non esiste il momento giusto per incominciare a prendersi cura del proprio perineo. È sempre il momento giusto! Prima impariamo a conoscerlo, ad ascoltarlo e a tenerlo in salute, meglio staremo in tutte le fasi della nostra vita. Purtroppo però non è […]

Cos'è il perineo
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Cos’è il perineo (pavimento pelvico)

Cos’è il perineo? Il perineo è un insieme di muscoli localizzato all’interno del bacino la cui funzione è quella di sostenere vescica, utero, retto e di controllare l’apertura e la chiusura di vagina, uretra e ano. Il perineo viene chiamato anche pavimento pelvico perché rappresenta la base del nostro corpo, il pavimento che sostiene le […]

Perineo- come è fatto
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Il perineo visto da vicino

Come è fatto il perineo (un po’ di anatomia). Capire come è fatto il perineo e la sua anatomia non è un gioco da ragazze. Anche noi che lavoriamo su questo argomento ormai da 10 anni, con l’aiuto di ostetriche specializzate abbiamo ancora tanto da imparare. Nessun problema: Non è importante sapere esattamente come è fatto il […]

Incontinenza e perineo (pavimento pelvico)
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Perineo e incontinenza

Perineo e incontinenza Esistono tre tipi di incontinenza: L’incontinenza da sforzo o da stress, ovvero la perdita di urina durante attività fisiche che esercitano stress sulla vescica: uno sforzo, una risata, uno starnuto, un colpo di tosse, l’alzarsi di scatto. È il tipo di incontinenza più comune e ne soffrono moltissime donne, anche giovani e […]

perineo-sessualità
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Perineo e sessualità

Perineo, i muscoli dell’orgasmo. Il diaframma pelvico ha un ruolo cruciale nella risposta sessuale (e nell’orgasmo). Tra i tanti muscoli che formano il perineo, infatti, ne esiste uno volontario chiamato pubococcigeo la cui azione basilare è di restringere l’ano e la vagina. Questo muscolo interviene tanto nel parto che nell’orgasmo, quando la muscolatura pelvica si […]

perineo in gravidanza
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Il Perineo in gravidanza

Perineo e gravidanza Molto spesso i segnali di “cattivo funzionamento” del perineo sono piccoli o poco evidenti e si tende a trascurarli fino al momento della gravidanza. La gravidanza infatti mette duramente alla prova il perineo, soprattutto nell’ultimo periodo in cui il peso del feto e del liquido amniotico si fanno considerevoli al punto da […]

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