Menopausa
Marilyn Glenville
Ricette Straordinarie per la Menopausa
L'estro di uno chef e l'esperienza di una dietologa per conciliare gusto e salute a tavola
Kenness
Prezzo: 19,95 euro
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Tutte le donne devono affrontare la menopausa. Tuttavia, la ricerca scientifica ha dimostrato che molti dei sintomi che di solito associamo alla menopausa (come dolori alle articolazioni, sbalzi di umore, aumento di peso e vampate di calore) sono spesso tipici della dieta occidentale e praticamente sconosciuti in altri Paesi.
Udo Renzenbrink
L'Alimentazione nella Seconda Metà della Vita
Natura e Cultura
Prezzo: 12 euro
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Il libro può essere considerato una piccola enciclopedia dell'alimentazione nella serena vecchiaia. In effetti ci si trova ogni giorno di fronte al problema alimentare, sia dal lato conoscitivo e della scelta alimentare, che dal lato della prevenzione e del divenire individale ed umano in genere.
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