Miranda Gray
Luna Rossa
Capire e usare i doni del ciclo mestruale
Macroedizioni
Il ciclo mestruale non è solo un fenomeno fisico, può essere una forza creativa in grado di influenzarci profondamente anche a livello spirituale.
È ciò che dimostra l'autrice in questo bellissimo libro, integrando miti, leggende e tradizioni antiche con strumenti e metodi pratici.
“Luna rossa” è un saggio unico e completo sulle mestruazioni, scritto per aiutarci a prendere coscienza delle varie fasi del ciclo mestruale, per vivere in armonia con esse e sfruttarle al meglio, per rispettare la nostra natura e vivere attivamente la nostra femminilità.
“Luna rossa” è un valido strumento per:
• intergire con le energie del ciclo mestruale,
• applicare queste energie a livello creativo, sessuale e spirituale,
• vivere in armonia con le fasi mensili,
• riscoprire le tradizioni femminili e trasmetterle alla prossima generazione, aiutare gli uomini a comprendere meglio le proprie compagne.
Introduzione – Lo scopo di questo libro
La posizione sociale delle mestruazioni
Il tabù delle mestruazioni
Le energie mestruali
Verso la consapevolezza
Capitolo primo – Il risveglio
Capitolo secondo – Il lato oscuro della luna
La dualità femminile
Colei che misura
L’albero del grembo
Il serpente
Gli animali della luna
Le dee oscure
La sovranità
Sciamane e sacerdotesse
Capitolo terzo – Incontrare la luna
Il ciclo mestruale
Il disco lunare
Verso la coscienza di sé
Usare la consapevolezza
Il disco lunare nella vita di tutti i giorni
Interagire con le energie della strega
Espansione del disco lunare
Ulteriore lavoro
Capitolo quarto – La luna creativa
La creatività delle donne
Risvegliare le energie creative
Liberare le energie creative
Espressione creativa attraverso le mani
Espressione attraverso il corpo
Espressione creativa attraverso l’ambiente
Espressione attraverso la mente
Capitolo quinto – La luna si muove a spirale
La tradizione femminile
Riportare in vita gli archetipi dimenticati
Guidare e informare i propri figli
I riti di passaggio
Conclusione