La Bottega della Luna
Prodotti naturali per il ciclo mestruale
Ginnastica
Maria Luisa Quinci
Sport e movimento per la terza etą
Edup
Prezzo: 15 euro
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La societą odierna ha favorito nella cosiddetta terza etą lo sviluppo di patologie come il diabete, l’obesitą, l’ipertensione arteriosa, che sono cresciute in maniera allarmistica negli ultimi cinquant’anni. Questo č dovuto sicuramente a fattori ambientali e tra questi l’inattivitą fisica č uno degli agenti scatenanti. Questo manuale, corredato da un CD-ROM dove si possono visualizzare esercizi pratici per i vari settori muscolari, in funzione delle diverse metodologie di allenamento, č rivolto agli operatori del settore e a tutti coloro che vogliono trovare spunti di riflessione su tali argomenti.
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