Benessere
Carolyn Chambers Clark
Tutti i problemi di quegli anni risolti uno per uno
Red Edizioni
Prezzo: 15,5 euro
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Spesso le donne si sentono impreparate ad affrontare questa nuova fase della vita e la affrontano come un problema. Vivere Bene in Menopausa, ricco di informazioni pratiche, frutto di accurate ricerche, presenta strategie olistiche che vanno dalla nutrizione ai rimedi erboristici, agli esercizi fisici, alle misure per ridurre lo stress.
Biancamaria Brun
La Menopausa non è una Malattia
Consigli e rimedi naturali per una scelta consapevole
Punto d'Incontro
Prezzo: 6,9 euro
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La vita della donna è un percorso segnato da grandi cambiamenti fisici e psicologici. Fra questi periodi, quello più "problematico" è certamente la menopausa. La cosiddetta medicina ufficiale la tratta come una malattia, impiegando farmaci che spesso portano a conseguenze disastrose. Attraverso un'analisi lucida e approfondita, con un linguaggio semplice e comprensibile, questa guida pratica ci permette di comprendere come la menopausa sia un "viaggio" che ogni donna vive in maniera diversa. Avremo così la possibilità di trovare rimedi e mezzi personali per viverla con serenità e, soprattutto, per affrontarla con la consapevolezza che non si è di fronte al declino della femminilità, ma a una porta aperta verso un nuovo ed entusiasmante essere donna.
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