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È importante prendersi cura del pavimento pelvico (perineo) dall'età fertile alla menopausa, perché contribuisce a migliorare la soddisfazione sessuale, riduce la possibilità di lacerazioni durante il parto e previene i problemi di incontinenza urinaria. Con una una ginnastica di tipo riabilitativo del perineo puoi limitare o risolvere soprattutto i problemi di incontinenza da sforzo o da urgenza e risollevare il muscolo del pavimento pelvico per ridurre il prolasso. Puoi farlo con un’apparecchiatura medicale riabilitativa che tonifica in poche settimane la muscolatura pelvica per mezzo dell’elettrostimolazione.
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